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Erfahrungsberichte aus dem Seminar „Achtsamkeits- und Selbstmitgefühlsbasierte Methoden in der Psychotherapie“

Indra Benz

Kinderkrankenschwester, ressourcen- und körperorientierte Krisenbegleiterin

Teilnehmerin aus 2024

Moin! Ein Nordlicht hat sich auf den Weg nach Bad Kissingen in die Akademie Heiligenfeld gemacht und nach 18 Monaten zwei Zertifikate mit nach Hause gebracht. Mein Name ist Indra Benz (Jahrgang 1971), bin seit 1992 examinierte Kinderkrankenschwester und arbeite als ressourcen-und körperorientierte Krisenbegleitung in einer Kinderklinik in Schleswig-Holstein.

Die Ausbildung zur zertifizierten ,,Klinischen Trainerin für Achtsamkeit und Selbstmitgefühl“ und ,,Stressmanagement-Trainerin“ rundet mein Programm für die PatientInnen und deren Eltern und mein Team wunderbar ab. Achtsame Pausen gehören allmählich zum Stationsablauf dazu. Meditationen zu Achtsamkeit, Selbst-/ Mitgefühl und Positives Kultivieren durchdringen mittlerweile nicht nur mein erweitertes Arbeitsfeld (z. B. Gruppen), sondern integrieren sich ebenso in meinem Privatleben. Es fühlt sich sehr bereichernd an, Raum gebend, Abstand nehmend, Leichtigkeit zieht ein, ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit darf wachsen, Widerstand löst sich in Wohlgefallen auf … Mal schauen, wo die Reise noch hingeht.

Ich bedanke mich sehr beim Ausbildungsleiter Jörg Mangold, dass er diese qualifizierte Ausbildung ins Leben gerufen hat. Sein wohlwollendes freundliches Sein hat die Atmosphäre in der gesamten Zeit begleitet und schnell zu einer vertrauten Gruppenkohäsion geführt, Verbundenheit gefördert. Seine Frau Andrea Löser und weitere sympathische Gast-ExpertInnen haben diese Ausbildung bereichert, vielen Dank für diese wertvolle Erfahrung! Es war eine sehr freundliche, nährende und lehrreiche Zeit!

Mein weiterer Dank gilt der Akademie Heiligenfeld für die reibungslose freundliche Kommunikation und Organisation. Das „Berghaus“ ist ein wunderbarer Ort zum Meditieren und die Küche hat köstliches Essen gezaubert. Es hat gutgetan, auf allen Ebenen versorgt zu werden. 

Diese Ausbildung ist fürs Herz und sehr empfehlenswert! Herzensgrüße von

Indra Benz

Tamon Nüßner

Psychologischer Psychotherapeut; M.Sc. Psychologie; Köln

Teilnehmer aus 2024

Jörg vermittelt die Kursinhalte mit Kopf und Herz. Hierbei hat mir persönlich besonders gut gefallen, dass er wissenschaftlich fundierte Kenntnisse sowie die Essenz der verschiedenen Praxen aus gelebter Erfahrung authentisch vermittelt. Es ist spürbar, dass dies aus gelebter Überzeugung geschieht und er hierbei aus einem reichhaltigen Erfahrungsschatz schöpfen kann.

Ich freue mich total, dieses Angebot, das für mich die wichtigsten Bausteine aus der Vielzahl der Mindfulness-Kursangebote absolut sinnvoll kombiniert, zum für mich perfekten Zeitpunkt gefunden zu haben! Ich konnte sowohl für meine therapeutische als auch ganz persönliche Weiterentwicklung unglaublich viel mitnehmen. Vielen Dank hierfür!

Kerstin Kriesche

Diplom-Psychologin, Fachpsychologin für Rehabilitation, Psychoonkologin, Leitende Psychologin der Hamm-Kliniken

Teilnehmerin aus 2024

Jörg versteht es, eine Lern- und Arbeitsatmosphäre herzustellen, bei der die Seminarinhalte unmittelbar erfahrbar werden. So kann der Kopf sich in Leichtigkeit mit dem Körper und dem Herzen verbinden und ein tiefes Lernen ist möglich. Die theoretischen Blöcke sind in guter Balance zu den Übungseinheiten und Jörg bewegt sich situationsangemessen sicher zwischen seiner Expertise, seiner Kollegialität und seinem Menschsein. 

Die von ihm in dieser Weise einzigartig miteinander verknüpften Seminarinhalte haben für mich eine hohe Praxisrelevanz und sind in vielfältigen Settings einsetzbar. Zur Adaptation auf die jeweiligen Arbeitsfelder ermutigt Jörg und begleitet diese inhaltlich. Hochrangige Dozenten aus unterschiedlichen klinischen Zusammenhängen runden die Seminarinhalte ab.

Die Weiterbildung ist aus meiner Sicht für Beginner im Bereich Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Positivity genauso geeignet wie für bereits erfahrene Therapeuten. Für mich eine echte Bereicherung.

 

Die Ausbildung

Achtsamkeitsübungen für den Alltag

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